菠菜坚果鸡肉卷

Chicken with spinach

菠菜鸡肉卷属于家常菜谱，主要原料是菠菜、鸡肉；工艺是煎，制作简单。鸡肉好嫩,搭配香浓的酱汁，外面是一块大大馅饼包裹,里面还有蔬菜，健康而且美味。菠菜鸡肉卷以水煮、少油、少调味的烹饪方式，搭配菠菜南瓜泥与坚果酱汁，让鸡肉卷的口感更丰富有层次。也很适合健身减肥人士食用，能有效减脂。